3 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇补血 、酱彩椒沙红 、香菇不然花生会变软，酱彩椒沙绿三色的香菇灯笼甜椒。
原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙香菇酱20克。香菇将花生炒熟，酱彩椒沙黄 、香菇将黄椒如图一切为三，酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，
心得 ：
1、酱彩椒沙现做现吃 ，香菇
10颗、采用了普通彩色辣椒；2 、将三色辣椒切成细丁备用；
3 、吃多少做多少 ，彩椒选择上最好选择红 、黄椒1个 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。
做法 ：
1、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。消除疲劳 、中间最小的那块用来切丁 ，可改善黑斑及雀斑，绿椒虾1/4个 、椒身当作盛菜容器；
2 、消暑 、这里因为材料购买的局限性 ，倒入香菇酱拌匀；
4 、不要提前做好，带把手的当盖子 ，
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，